Gdy zgadzają się moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś spokojnego. Regularnie robię napój z rumiankiem, która wspiera mi rozluźnić umysł. Potem odłączam ekrany, bo emisja https://jayoqay766649.idblogmaker.com/38897031/gdy-lecę-spać