Gdy występują moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś kojącego. Zwykle zaparzam sobotę z rumiankiem, która wspiera mi rozluźnić umysł. Potem wyłączam telewizor, bo https://craigscxe374852.amoblog.com/gdy-lecę-spać-61954660