النوم هو مُهمةٌّ لصحة النفس . يساهم قضاء ليلة نوم هادئة إلى تطور المزاج بشكل مُثْبِت . إذا ننام بما فيه الكفاية ، https://wise-social.com/story6462302/تأثير-النوم-على-الصحة-النفسية-رحلة-نحو-الرضا-الداخلي