A dieta mediterrânea é um estilo de vida que foca em alimentos naturais, como frutas e céreas. Ela também promove o moderação de proteínas magras e Gorduras saudáveis, além de limitar o consumo de alimentos https://chiaraevfl937763.thenerdsblog.com/43836443/a-guia-completo-para-uma-vida-saudável