I kosttilskudd som 8hours finner du one mg melatonin. Denne dosen vil for de aller fleste av oss være nok til å sovne, og sove godt hele natten igjennom.  Det er derfor tilrådeligt at anvende sovepiller uden recept med forsigtighed og beneath kortvarig brug, så du ikke ender med at https://seychellesmarijuanapolicy53303.wiki-cms.com/8113191/helping_the_others_realize_the_advantages_of_beste_sovemedisin_uten_resept