Walaupun karbohidrat tidak berfungsi dalam pembakaran lemak. Tetapi kita masih perlu mengambil karbohidrat terutamanya kerana karbohidrat boleh membantu meningkatkan mood anda dan ia membekalkan serat dan https://matheylzk443249.gynoblog.com/30666298/the-single-best-strategy-to-use-for-coklat-kurus