Me ha gustado mucho el ejemplo del lagarto interno, yo suelo asemejar la mente a un cachorro que salta de manera inquieta de un lado a otro haciendo lo que vienen en gana hasta que poco a poco que conseguirmos educarla La autocompasión es importante para lidiar con experiencias traumáticas https://rowanqvaei.wiki-racconti.com/8284620/top_voz_critica_secrets