Recuerda que la expresión facial y los gestos corporales tienen gran importancia en cómo interactuamos con los demás, por lo que podrás trabajar en ellas con este esparcimiento. Estiramiento de muñecas: extender el protector hacia Delante y con la otra mano empujar suavemente los dedos alrededor de atrás. En los https://medinaempresarialsst.com/pausas-activas-en-el-trabajo/