Notarás en los ejemplos anteriores que esta charla negativa gira en torno a generalizaciones negativas sobre el mundo, nuestro motor vehicleácter y nuestras capacidades. La mejor manera de superar el diábrand interno negativo es usar afirmaciones positivas. No de forma ilusa, sino de forma racional y realista, de forma parecida https://tysonosvad.designertoblog.com/66481345/how-much-you-need-to-expect-you-ll-pay-for-a-good-dialogo-interno-negativo