花膠含有豐富的蛋白質，包括膠原蛋白，的確可以補充膠原蛋白的食物。人體在消化膠原蛋白後，可以再次利用這些原材料，產生膠原蛋白。當皮膚含有較多膠原蛋白，皮膚的彈性也會增加。 扎膠：形狀較修長，底部有類似觸鬚的特徵，其硬度和膠質不及廣肚，扎膠亦有雌雄之分。 外观 资助维基百科 创建账号 登录 个人工具 资助维基百科 人體每天能吸收的營養物質的含量是相對固定的，一個成年人每日食用花膠最好不超過20g。超... https://finnqy8xb.blog-mall.com/35474537/top-花膠-secrets