El proceso de adaptación al modo cetogénico es una situación biológica exigente que el sistema corporal atraviesa cuando empieza a utilizar de las grasas como dominante medio energético, en lugar de los glúcidos. Esta mudanza metabólica, que tiene lugar de forma progresiva, puede estructurarse en distintas fases, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/