La transición al modo cetogénico es una experiencia fisiológica compleja que el ser humano atraviesa cuando pasa a usar de las lípidos como primera fuente de energía, en lugar de los hidratos de carbono. Esta fase de cambio, que ocurre de forma gradual, puede dividirse en diferentes periodos, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/