Los elementos clave son los pilares fundamentales de toda planificación alimentaria, y en la estrategia keto cobran una importancia crucial debido al esquema único que tiene este plan nutricional. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, proteínas y carbohidratos. Lo que distingue a la dieta keto de otros https://gogogobookmarks.com/story19357525/c%C3%B3mo-estructurar-tus-macros-para-entrar-en-cetosis-m%C3%A1s-r%C3%A1pido