Hạn chế muối/natri từ tất cả các nguồn và đảm bảo rằng muối được trộn iod. Ít hơn 5 gram muối mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.[31] Bài tập thể dục chữa bệnh bảo vệ sức khỏe: Giải pháp toàn diện để sống https://nh-thu-c90009.digiblogbox.com/58036121/the-definitive-guide-to-nhà-thuốc-tây