Una pausa activa es un breve descanso durante la jornada laboral que sirve para recuperar energía, mejorar el desempeño y eficiencia en el trabajo, a través de diferentes ejercicios que ayudan con la sofocación y el estrés. Nuestro pensamiento prosperidad y nuestras emociones comienzan a regularse para que podamos https://dallasvwuxu.iyublog.com/28187709/una-revisión-de-ejercicios-pausas-activas