유지 다리를 부드럽게 발 엉덩이 너비로 제외 더 나은 보안 (당신은 할 수 있습니다 다리를 쭉 뻗을 수 있지만, 그러나 필요 없음). 할 수 있습니다 반대 팔로 역방향 팔꿈치를 움켜잡습니다 . while 조심스럽게 앞으로 흔들리고 있습니다.|요가 백 그리고 하나: 기본요가는 영적인 방법와 기술 생각, 시스템 및 정신을 통합하는 목표 https://ulsan-anma.shop/jeju-massage